Ihe ngosi kachasị mkpa nke ịhụ mgbe amuchara nwa na nrọ nke Ibn Sirin na ndị isi nkọwa

Onye nrọ ahụ nwere ike ịrọ nrọ na ọ gara ileta nwanyị na-amụ nwa ma ọ bụ na-agba akaebe ọbara mgbe ọ mụsịrị nwa, onye nrọ ahụ nwere ike ịhụ na ọ na-amụ nwa mgbe ọ na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye, akara ahụ nwere nkọwa ziri ezi na nke dị mkpa, ya mere, anyị kpebiri na saịtị ndị Ijipt pụrụ iche iji depụta ya. ya maka gị na paragraf ndị a.

Postpartum na nrọ

Nkọwa nke nrọ mgbe ọmụmụ ọmụmụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma ma ọ bụ dị mma, dịka nkọwa zuru ezu nke a ghaghị ịkọwa na ọhụụ ahụ.Ya mere, Ibn Shaheen tinyere ihe ngosi abụọ maka ọhụụ a, ha bụ ndị a:

Nke mbụ: nkọwa ọjọọ nke ọhụụ

• Onye na-ahụ ụzọ nwere ike kpughee ọrịa, ka nkọwa ahụ wee pụta ìhè, anyị aghaghị imesi ya ike na ngosipụta nke ọrịa abụghị nanị ọrịa nke ahụ na ọrịa dị iche iche na-ebi na ya n'ebe dị iche iche, dị ka ọrịa. nke obi, iku ume, urinary, digestive, na usoro ndị ọzọ. 

Ma e nwere ụdị ọrịa ọzọ nke onye nrọ ahụ nwere ike na-arịa, nke bụ ọrịa uche nke na-eduga mmadụ na nkụda mmụọ, mgbe ahụ ọ ga-ada n'ihi na ọ naghị enwe ume, ike, na ike iche ihu nrụgide na nkụda mmụọ nke ndụ.

Otu ihe ahụ ka ndị ọkàiwu kwusiri ike na onye nrọ ahụ ga-arịa ọrịa na ọ ga-esonyere ya na mmetụta nke enweghị ọrụ na enweghị ike, na ebe ọ bụ na nrọ bụ ozi Chineke nwere ọtụtụ ebumnuche na ọ bụghị naanị ihe ngosi nke anyị na-ahụ na a. nrọ na mgbe oge gasịrị, a na-ehichapụ na ebe nchekwa.

Ya mere, ebumnuche ịhụ oge ọmụmụ nwa bụ na onye nrọ ahụ na-abịa n'oge na-adịghị arụ ọrụ, ọ bụrụgodị na ọ dị mma na-eme ka ndụ ya dị mma, mgbe ahụ ọhụụ ahụ nwere ike ịdọrọ ya aka ná ntị banyere mkpa ọ dị ichebe onwe ya na ịnọpụ iche. site na omume ndị nwere ike ibute ọrịa ụfọdụ, wee zere ịdaba n'ọrịa ọ bụla ma ọ bụ ọrịa ọ bụla, ma ọ dịkarịa ala, ọ ga-emeri mmetụta ọjọọ ya ma ọ bụrụ na ọ na-arịa ọrịa.

Nke abụọ: nkọwa dị mma nke ọhụụ

• Na ndụ onye nrọ ahụ jupụtara n'ọtụtụ ọnọdụ na-awụ akpata oyi n'ahụ na ọnọdụ nhụsianya, ma Chineke ga-anapụta ya na mwute a nile ma kpọpụta ya n'oge ọchịchịrị ahụ banye n'ìhè.
• Ndị ọkàiwu kwuru nkọwa a n'ihe gbasara eziokwu ahụ bụ na ike gwụrụ nwanyị dị ime n'oge ime ime na n'oge ịmụ nwa, ma mgbe ọ mụsịrị nwa, ọ na-enwetụ ahụ iru ala ma na-enweta nkasi obi dị ukwuu.

A na-egosipụta ihe ngosi nke iwepụ nsogbu n'aka onye nrọ ahụ n'ọtụtụ ihe, na-eburu n'uche na nke ọ bụla n'ime isi ihe ndị a ga-abụ kpọmkwem maka ọtụtụ ndị nwere ọnọdụ ndụ dị iche na ndị ọzọ:

onye ọrụ

• Nchegbu nke a na-etinye ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị ọrụ adịghị mfe, karịsịa na ihe ndị a chọrọ ná ndụ dị ọtụtụ ma na-achọ nnukwu ihe onwunwe, ya mere nhụjuanya ya nwere ike ịbụ nrụgide ọkachamara na-enweghị ike ịnagide ya na esemokwu ndị ọzọ na-eme n'ime ọrụ site n'oge ruo n'oge. oge.
• Ma ọhụhụ ya banyere nwanyị mgbe ọ mụsịrị nwa bụ ihe ịrịba ama na oge ịpụ na nchegbu ndị a niile eruwo nso, na Chineke ga-amanye ya ike na-enweghị njedebe, nyere ya aka iburu ibu arọ nke ndụ ya.

Onye ji ụgwọ

• N'ime akụkụ ndị a ma ama nke ọha mmadụ na-eche nchegbu na-enweghị oke bụ ndị mmadụ na-enwe nsogbu ego ruo n'ókè nke ụgwọ na ikpughe na mmechuihu na mmechuihu sitere n'aka ndị gbara ha gburugburu, ya mere a na-ewere ihe nrọ a pụtara dị ka otu n'ime ihe mgbaàmà ndị ga-abịa. n'oge na-adịghị anya n'ihi na nsogbu ego ha ga-akwụsị, ha ga-enwekwa ike ibi na nzuzo na Chineke ga-enyere ha aka ịkwụghachi ha ụgwọ zuru oke.

onye na-arịọ

• Nchegbu kacha pụta ìhè nke ụmụ akwụkwọ nke ha na-eme mkpesa na ịmụrụ anya bụ nchegbu metụtara akụkụ agụmakwụkwọ na echiche gabigara ókè banyere inweta akara mmụta dị elu iji mechaa ụzọ mmụta ha n'ụzọ ha siri dọpụtaara onwe ha na ndụ ha.
• Na ịhụ nwa akwụkwọ nwanyị ahụ ka ọ na-amụ nwa nwere ike igosi na ọ ga-esi n'olu nke karama ahụ pụta ma karịa ndị ọgbọ ya na ahụhụ niile ọ tara n'oge gara aga ga-eme ka ọ dịrị ya mma.

Nkọwa nke nrọ nke ịmụ nwa maka mpakoB

• Ịmụ nwa na nrọ maka ụmụ nwanyị na-alụbeghị di nwere ike ịkọwa ya site na ọtụtụ nsogbu na nsogbu ndị ga-adaba na ya n'ụzọ abụọ:

Ntughari

• Ikekwe ọ ga-eche ihe isi ike ihu na ndụ agụmakwụkwọ ya, ndị ọrụ gọọmentị gosipụtara na ọ bụrụ na afọ ya buru ibu n'ọhụụ, nke a bụ ihe ịrịba ama na nsogbu ya na ịmụrụ anya ga-esi ike yana na ọ gaghị achọ oge dị mfe iji kpochapụ ya.

nke abụọ

• Ọ bụrụ na ọ bụ otu n'ime ụmụ agbọghọ na-arụ ọrụ mgbe ọ mụrụ anya, mgbe ahụ, a ga-akọwa nrọ ahụ metụtara ọtụtụ nsogbu ndị ọkachamara na ọ ga-eche ihu, ebe ọ maara na nsogbu ọ bụla mmadụ na-enwe ga-apụ ma ọ bụrụhaala na ọ na-arapara n'ahụ Chineke ma na-esi ọnwụ na ọ ga-enweta. pụọ na ya na-enweghị nnukwu nsonaazụ.
• Arọ m nrọ na m na-amụ nwa mgbe m na-alụbeghị di, a na-ekwughachi ahịrịokwu a n'asụsụ ọtụtụ ụmụ agbọghọ, ndị ọkàiwu na-ekwenyekwa n'otu ọnụ na ebe a dị njọ, karịsịa ma ọ bụrụ na nwa agbọghọ ahụ rọrọ nrọ na oge ọmụmụ ọmụmụ agwụla mgbe ọ ka na-enwe mmetụta. mgbu na mgbu dị ka a ga-asị na ọ bụ n'ụbọchị mbụ nke ọmụmụ.
• Onye nrọ ahụ nwere ike iche ọtụtụ ihe ọjọọ ihu n'oge na-adịghị anya, ọ ga-abụkwa nsogbu ego ma ọ bụ esemokwu ya na onye, ​​​​ma eleghị anya ndị iro ya ga-akpa nkata megide ya, na okwu a ga-adakwasị ya ihe ọjọọ na-eme ka ndụ.
• Ya mere, naanị ihe ọ ga-eme bụ ịrapagidesi ike na ịkpachara anya ma zere ndị na-akpọ asị ka o wee chekwaa ihe ọjọọ ha na ibi n'udo maka ụbọchị na-abịa.

Nkọwa nke nrọ banyere ọbara ọmụmụ maka ụmụ nwanyị na-alụbeghị di

• Ndị ọrụ gọọmentị kwuru na ọ bụrụ na nwanyị na-alụbeghị di na-ahụ ọbara mgbe ọ mụsịrị nwa na nrọ ya n'ụdị ọkpụkpụ ọbara, nke a bụ ihe na-egosi na mmekọrịta ya na ezinụlọ ya adịghị mma, nke a ga-ebutekwa ọtụtụ esemokwu n'etiti ha.
• Otu n'ime ndị ntụgharị okwu gosiri na nkewa nke ga-adị n'etiti onye nrọ na onye òtù ezinụlọ ya ma ọ bụ ezinụlọ ya ga-alọghachi ọzọ, ma ọ bụrụ na ọ hapụ akụkụ nke ọchịchọ ya ka ọ nọrọ na ha ma nụ ụtọ ọnụnọ ha na ndụ ya.

N'ịmara na e nwere ọtụtụ ihe kpatara ya ga-eme ka ahụ erughị ala ya na ezinụlọ ya:

• Ikekwe ha na-eji ikike nne na nna ha na-achị ya, nke ga-eduga n'ịnapụ ya nnwere onwe, na ihe ahụ ga-eme ka ọ na-enwe mmetụta na-egbochi ya mgbe niile na ahụ erughị ala.
• Ihe kpatara esemokwu dị n'etiti ha nwere ike ịbụ na ọ naghị anabata omenala na omenala ezinụlọ na ọchịchọ ya ime ihe ndị na-ekwekọghị na ya, nke a kwa ga-ebutekwa esemokwu siri ike n'etiti ha, ọ pụkwara iduga na ihe na-emebi mmekọrịta ha na ha kpamkpam.

Nkọwa nke nrọ banyere nleta ọmụmụ nwa nwanyị na-alụbeghị di

Ndị ọkàiwu ahụ gara n'ihu ma kwuo na nkọwa nke nleta ọmụmụ nwa maka ụmụ nwanyị na-alụbeghị di na ndị niile na-arọ nrọ adịghị mma, ọ pụtara na onye nrọ ahụ ga-ata ahụhụ karịa ihe mgbu, a ga-akọwakwa nke a n'ihe ndị a:

• Ọ bụrụ na ọ na-arịa ọrịa, mgbe ahụ ọrịa ya ga-abawanye nke ukwuu n'oge na-adịghị anya, nke a ga-eme ka mgbu uche na nke anụ ahụ mụbaa ọnụ.
• Ọ bụrụ na ọ na-enwe nkụda mmụọ, ikekwe nrọ ahụ na-egosi mmụba nke oke iwe a na mmetụta ya nke ike ọgwụgwụ abụọ.

Nkọwa nke nrọ banyere ịmụ nwa maka nwanyị lụrụ di

• Ọhụụ a na-egosipụta mmetụta onye nrọ ahụ nwere na nrụgide, ike ọgwụgwụ, na enweghị ike ịrụ ọrụ ọ bụla a chọrọ n'aka ya. na ya.
• Ọ bụrụ na nwanyị lụrụ nwanyị hụrụ na ọ mụrụ nwa n'udo na nrọ, ebe ọ maara na ndụ ya n'ime ndụ ya jupụtara n'ọtụtụ nsogbu alụmdi na nwunye na ihe onwunwe na ọgba aghara, mgbe ahụ ịhụ ya na nrọ dị ka a ga-asị na ọ na-amụ nwa bụ ihe ịrịba ama. nke ọpụpụ ya site n'olulu mmiri nke nchegbu nke ọ nọworo n'ime ya kemgbe ọtụtụ afọ.
• Ma ọ bụrụ na nwanyị lụrụ di na nwunye na-ahụ onwe ya na nrọ dị ka à ga-asị na ọ na-amụ nwa ma ghara inwe mmasị na nwa ọ mụrụ, mgbe ahụ nke a bụ ihe ịrịba ama na e nwere ọtụtụ ihe ọjọọ na-eme na ndụ ya ma na-eme ka ọ na-ewute ya mgbe niile. , dị nnọọ ka ọ na-enwechaghị obi ụtọ n’ebe onye òtù ọlụlụ ya nọ n’ihi ọtụtụ ihe, ikekwe gụnyere omume enweghị ekele o mesowo ya ma ọ bụ ikpochapụ ya. maka ịgba alụkwaghịm n'aka di ya ma ọ bụrụ na ọ nweghị ike ibi ndụ na nrụgide ndị a ma wepụ ha.
• Ịhụ ọbara mgbe amuchara nwa n'ọhụụ nwanyị lụrụ di na nwunye bụ ihe ịrịba ama na ọ ga-alụso ezinụlọ ya ọgụ ma nwee ike imebi mmekọrịta ya na ha ruo oge ụfọdụ.

 Iji nweta nkọwa ziri ezi, chọọ na Google maka saịtị nkọwa nrọ ndị Ijipt. 

Ọbara ọbara na-amụ nwa na nrọ maka nwanyị dị ime

• Ndị ọrụ gọọmentị kwuru na ọ bụrụ na nwanyị dị ime hụrụ na nrọ na ọ mụrụ nwa nwa ya wee ghọọ mgbe ọ gachara, nrọ ahụ na-egosi na ụbọchị nhụsianya ya ga-apụ n'anya n'oge na-adịghị anya na ndụ ya na ọnọdụ ọjọọ ya niile ga-apụ n'anya.
• Ọzọkwa, otu n'ime ndị na-akọwa nkọwa tụpụtara nkọwa dị iche karịa nke a dị n'elu wee kwuo na ọ bụrụ na nwanyị dị ime hụrụ na ọ na-amụ nwa wee mụọ nwa nwoke, nke a bụ ihe ịrịba ama nke ọmụmụ nwa nwanyị n'oge na-adịghị anya, ma ọ bụrụ na o nyere ya. muru nwa-ab͕ọghọ n'ọhù ahu, Chineke gēwere kwa nwa-nwoke gọzie ya.
• Ọ bụrụ na nwanyị dị ime hụrụ na ọ na-amụ nwa na oge ọmụmụ ya dị mfe ma ọ nweghị ihe mgbu nke mere ka iti mkpu na ikwubiga okwu ókè mgbu, mgbe ahụ nke a bụ ihe ịrịba ama nke chi ọma ya.
• Ọ bụrụ na nwanyị dị ime hụrụ na ọ bụ mgbe ọ mụsịrị nwa ma mụọ ụmụ ejima abụọ, mgbe ahụ, nrọ ahụ na-ekwe nkwa ma na-egosi na ihe oriri ahụ ga-abịakwute ya okpukpu abụọ n'oge na-adịghị anya.

Okwu ndị ọzọ nke ọmụmụ nwa na nrọ

• Ebe ọ bụ na ọbara ọgbụgba mgbe ọmụmụ nwa na-enye nkọwa dị mma, nke bụ onye na-arọ nrọ na-enweta obi ụtọ kama nhụjuanya na ihe isi ike ọ nọ na ya, mgbe ahụ, anyị ga-ewepụta ọtụtụ ikpe ndị ndụ ha ga-esi na nhụjuanya gbanwee gaa n'ịhụnanya mgbe ha gbasịrị ọhụụ ahụ, Chineke na-achọ, ha na ha. bụ ndị a:

lụrụ di na nwunye

• Nchegbu di na nwunye na-enwekarị njikọ n'ihe atọ:

1. Mmekọrịta ọjọọ ya na nwunye ya na echiche ya mgbe nile banyere ịgba alụkwaghịm.
2. Ọrịa nke otu n'ime ụmụ ya na oke nchegbu o nwere maka ya.
3. Obere ịhụ ihe onwunwe n'anya ya na mmetụta ya na ọ nweghị ike ijide ezinụlọ ya site n'echiche ego.

• Ma ịhụ oge ịmụ nwa bụ otu n'ime ihe kachasị mma na-egosi njedebe nke nchegbu niile gara aga, dịka ọnọdụ ya na nwunye ya nwere ike gbanwee ma ha ga-achọta ụzọ dị irè ha ga-esi nọgide na-alụ di na nwunye n'ihi egwu maka ụmụ ha site na nhụsianya nke uche.
• Ma ọ buru na ọ nwere nwa-ntakiri nāria ọria, Chineke gēme ka aru-ya di ike nye ya, me ka ọ lata n'aru-ya, n'ihi na o nweghi ihe kpatara ya.
• Banyere ihe onwunwe ya ole na ole, Chineke ga-ahapụ ya, ọ pụkwara ịrụ ọrụ karịrị otu ọrụ n'otu oge, ma ọ bụ ọ ga-enweta ihe oriri site n'ebe ọ na-atụghị anya ya ruo mgbe o zuru ụmụ ya na nwunye ya.

a tụrụ mkpọrọ

• Nchegbu nke onye ahụ a tụrụ mkpọrọ bụ naanị n'agbụ ndị a na-ekechi ya ma mee ka ọ ghara inweta nnwere onwe ya dị ka ụmụ mmadụ ndị ọzọ, ma eleghị anya ịhụ ya mgbe ọ mụsịrị nwa na-adọ ya aka ná ntị na agbụ ndị ahụ mere ka ọ kụgbuo ya ruo ọtụtụ afọ ga-eme ka ọ nwụọ. n'oge na-adịghị anya agbajikwa ma mgbe nke ahụ gasịrị, ọ ga-ahụ obi ụtọ ya na obi iru ala.

onye ahia

• Ikekwe onye na-ahụ ụzọ ahịa ahụ nwere nkụda mmụọ n'oge ndị gara aga n'ihi nkwụghachi ụgwọ na nkwụsị azụmahịa nke mere ka ọ tụfuo nke ukwuu, ma eleghị anya na ọnwụ ahụ bụ ihe kpatara nsogbu ego na-enweghị njedebe maka ya, ma ọhụụ ya nke nifaas bụ ihe ịrịba ama na nkwụghachi ụgwọ na-abịa. ya mere a ga-eji mmegharị na nnukwu ọrụ azụmahịa dochie stagnation ahụ nke ga-abawanye uru ọkachamara ya ma mee ka afọ ju ya na ihe ịga nke ọma ya n'oge na-adịghị anya.
• Ndị na-ekwu okwu kwuru na ọ bụrụ na onye ahịa ahụ hụrụ onwe ya ka ọ na-amụ nwa na ọhụụ, nke a bụ ihe ịrịba ama nke ọtụtụ mgbasawanye azụmahịa nke ọ ga-eme n'eziokwu na n'ihi ha ego ya ga-abụ okpukpu abụọ.

enweghị ọrụ

• Obi abụọ adịghị ya na onye na-enweghị ọrụ nke na-enweghị ike igbo mkpa nke onwe ya na-enwe mmetụta mgbu, n'ihi na mmetụta nke nnwere onwe na ikike bụ otu n'ime mmetụta kachasị mma mmadụ na-enwe na ndụ ya, na ọnọdụ ya siri ike na ọdịda ya ịchọta a. Ọrụ nke na-ezuru ya n'ịkpọte ndụ emeela ka ndụ ya bụrụ oke nchegbu kwa ụbọchị karịa ụbọchị ọ gara aga.
• Ma eleghị anya, ọhụụ ya na-egosi na iru uju ya nile na-aga ịkwụsị, na ọ ga-achọta ọrụ ga-akwụ ya ụgwọ maka ọtụtụ afọ nke ndidi na ntachi obi o biri ndụ n'oge gara aga, ọ ga-edepụtakwa ọdịnihu magburu onwe ya site n'ọrụ ahụ. na ọ ga-ebi n'oge na-adịghị anya.

Nwanyị a gbara alụkwaghịm

• Onye nrọ ahụ gbara alụkwaghịm nwere ike inwe mwute siri ike n'oge ịgba alụkwaghịm ya, nke a mere ka ọ bụrụ onye ọtụtụ echiche na-adịghị mma na nrụgide ndụ, na ịhụ ọbara ọgbụgba mgbe ọ mụsịrị nwa bụ ihe ịrịba ama nke mwepu nke nchegbu a niile na mweghachi nke obi ụtọ na udo ọzọ. na ndu ya.
• Enwere ike ịnye ya akwụkwọ ịgba akwụkwọ n'oge na-adịghị anya, nke a ga-emekwa ka ọ kpochapụ ihe ọ bụla na-adịghị mma nke alụmdi na nwunye gara aga hapụrụ na ndụ ya kpamkpam.

nwanyị di ya nwụrụ

• O nwere ike ịbụ na ihe nwaanyị ahụ di ya nwụrụ na-ahụ mgbe ọ mụchara nwa na-egosi na obi ga-adị ya ụtọ na ihe bara uru ga-abịakwute ya n’oge na-adịghị anya. ụmụ ya ma nwee ike igbo mkpa ha.

Nkọwa nke ịhụ ọbara mgbe ọmụmụ na nrọ

Otu n'ime ndị ntụgharị okwu kwuru na ọ bụrụ na nwanyị lụrụ nwanyị hụrụ ọbara mgbe ọ mụsịrị nwa na nrọ ya wee bụrụ nne nke ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-alụbeghị di mgbe ọ mụrụ anya, mgbe ahụ ọhụụ ahụ bụ nke ha na pụtara na otu n'ime ha nwere ike ịlụ di na nwunye n'oge na-adịghị anya, n'ihi na nrọ a. na-egosi ịgbasa ifuru nke nwa agbọghọ na-amaghị nwoke, nke a agaghị eme na obodo anyị dị n'ebe ọwụwa anyanwụ ma ọbụghị site n'alụmdi na nwunye na ịmalite mmekọrịta anụ ahụ dịka njikwa iwu obodo siri dị.

Ahụrụ m nrọ na m bụ mgbe amuchara nwa

Ọ bụrụ na nwanyị na-alụbeghị di hụ nrọ a, ọ ga-egosi akara atọ jọrọ njọ:

Ntughari

• Ọ ga-agafe nnukwu oge mgbu, ihe mgbu a nwere ike ịbụ ọkachamara ma ọ bụ iru uju nke ọha mmadụ, dabere na nkọwa nke ndụ ya na ihe adịghị mma na ndụ ya.

nke abụọ

• Ọ bụrụ na ya na mmadụ na-enwe mmekọrịta ịhụnanya, mgbe ahụ ọhụụ na-egosi na ya na onye hụrụ ya n'anya ga-enwe nsogbu n'oge na-adịghị anya, na nsogbu ahụ nwere ike ịkwụsị na nkewa ma ọ bụ nkwụsị nke njikọ aka ma ọ bụrụ na ọ na-etinye aka na ịkpọte ndụ.

nke atọ

• Ndị ọrụ gọọmentị gosiri na ọ nwere ike ịhụ onye ọjọọ n'anya, mmekọrịta a ga-emekwa ka ọ tinye aka na ọdachi ndị ọ dị mkpa, n'ihi na ọ nwere ike itinye aka na ya na mmekọrịta iwu na-akwadoghị, ya mere njedebe nke okwu ahụ ga-adị nnọọ ukwuu. ọjọọ, na nke a pụtara na ọ ga-ekpughere aghụghọ na ịrara ya nye, na ujo agaghị agafe ruo mgbe o tinyechara n'onwe ya nnukwu akara ọjọọ.
• Ya mere, ọ bụrụ na nwanyị ahụ na-alụbeghị di na mmadụ na-enwe mmekọrịta n'oge ugbu a, mgbe ahụ ọhụụ ahụ mere ka ọ pụta ìhè n'uche onye a, ọ dịghịkwa ihe ọ bụla fọdụrụnụ ma e wezụga ịhapụ ya ozugbo ka ọ ghara imerụ ya ahụ. kpam kpam.

Nkọwa nke nrọ banyere ileta ọmụmụ nwa

Otu n’ime ụmụ agbọghọ ahụ kọrọ na otu nwanyị sitere na ndị ikwu ya na-amụ nwa na nrọ, na ọ gara leta ya ka ọ gọzie ya maka nwa ọhụrụ ọ mụrụ.

Otu n'ime ndị ntụgharị okwu zara na ihe nkiri a nwere ike na-ezo aka na mmekọrịta onye nrọ ahụ na nwanyị ahụ na-amụba ndụ, ma ọ chọghị ka ya na ya gbanwee nleta ma ọ chọghị ịma ya n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ.

N'ihi ya, akara nke ndị na-eleta ndị ọbịa adịghị mma n'ọtụtụ ọnọdụ ya, na-egosikwa na a ga-amanye onye nrọ ahụ ime ihe ma ọ bụ na-ekpughere ya na ndụ ma ọ bụ nsogbu ezinụlọ na ndụ ya.

Ahụrụ m nrọ na ọbara na-agba enyi m nwanyị

A ga-akọwa ọhụụ ahụ dịka ọnọdụ enyi a na-eteta n'ụra siri dị

• Ọ bụrụ na ọ na-ewute ya n'ụzọ mmetụta uche ma ọ bụ n'ụzọ ihe onwunwe n'eziokwu, na onye nrọ ahụ hụrụ ya mgbe ọ na-amụ nwa ma na-enwe obi ụtọ na nwa ahụ ọ mụrụ, mgbe ahụ, nke a bụ ihe ịrịba ama nke njedebe nke nhụjuanya na mmetụta ya nke mmesi obi ike na udo mgbe ọtụtụ gasịrị. ụbọchị nke jupụtara na nchegbu na ụjọ.
• Ma ọ bụrụ na ndụ ya dị n'ezie nkịtị na enweghị nsogbu ọ bụla, mgbe ahụ ikekwe ịhụ ya mgbe ọ ka na-amụ nwa ga-apụta ihe megidere nkọwa nke mbụ, n'ihi na ọ ga-arịa ọrịa n'anụ ahụ ma ọ bụ nke uche n'ihi ọgba aghara na-aga n'ihu nke ga-adaba. ya na ọ gaghị enwe ike iburu ha ruo ọgwụgwụ.
• Ikekwe onye nrọ ahụ na-ahụ enyi ya kwere nkwa na ọ na-amụ nwa nwere ike igosi njedebe nke mmekọrịta ya na onye chọrọ ịlụ ya, ma ọ bụrụ na enyi a lụrụ di na nwunye mgbe ọ na-amụ anya ma na-achọ ikewapụ di ya, mgbe ahụ ma eleghị anya ịmụ nwa na-egosi ọpụpụ nke ihe ọjọọ. site n'ụlọ ya na mmetụta ya nke obi ụtọ alụmdi na nwunye, n'ihi na di na nwunye ahụ ga-ala azụ na mkpebi nkewa.

Ya mere, ọdịiche dị n'okwu ndị gara aga ga-abụ ihe dị iche na ọnọdụ ya na ịmụrụ anya, na dịka ikpe ahụ si dị, a ga-etinye nkọwa ahụ, ma ọ bụ nke na-adịghị mma ma ọ bụ nke ọma, na Chineke dị elu ma mara ihe karị.